Se você tem pés rachados, desidratados, enrugados e sente dor ao caminhar, este artigo é para você. Vamos ensinar uma receita caseira incrível para deixar seus pés macios, joviais e sem dor.
Mas antes, é importante entender por que os pés ficam desidratados e rachados.
Os pés podem ficar desidratados e rachados por diversos motivos, como andar no chão por muito tempo sem calçados, usar sapatos apertados ou saltos altos e falta de hidratação.
Muitas pessoas cuidam do rosto e pescoço, mas acabam esquecendo de dar atenção especial aos pés, o que resulta em desidratação e falta de vitaminas.
Agora, vamos ao passo a passo da receita caseira para tratar seus pés:
1. Esfoliação
A esfoliação ajuda na renovação celular, diminuindo a queratina e estimulando a produção de colágeno. Para fazer a esfoliação, você vai precisar de uma colher de sopa de açúcar e mel.
Misture bem e aplique na sola dos pés. Evite usar no rosto, pois a pele do rosto é mais sensível e pode ser machucada pelo açúcar.
2. Banho de chá de camomila
Esquente aproximadamente 2 litros de água e adicione 3 sachês de chá de camomila. A camomila possui propriedades calmantes e regeneradoras que ajudam a desinflamar e desintoxicar os pés.
Deixe a água amornar e, em seguida, adicione 5 gotas de óleo essencial de lavanda. Mergulhe seus pés na água por cerca de 15 minutos.
3. Hidratação
Após o banho de chá, seque os pés e prepare a mistura para hidratação. Utilize uma colher de sopa de gel de Aloe Vera (babosa), 3 gotas de seiva de sangue de dragão e 5 gotas de óleo de rosa mosqueta.
Aplique a mistura nos pés, massageando de forma ascendente para melhorar a circulação linfática e sanguínea.
Realize o tratamento duas vezes por semana, especialmente a esfoliação. Já a hidratação pode ser feita todos os dias nos pés e nas pernas.
Dica extra:
Se seus pés estiverem cansados e doloridos, deite-se e coloque os pés em um ângulo de 45 graus por cerca de uma hora. Isso ajudará a desinflamar os pés e a melhorar a circulação sanguínea.
Seguindo essa receita, seus pés ficarão macios, joviais e sem dor. Compartilhe suas experiências nos comentários e não se esqueça de curtir e compartilhar este artigo!
Confira abaixo mais 4 receitas caseiras eficientes para tratar pés rachados e secos
1. Esfoliante e hidratante de óleo de coco e açúcar
Ingredientes:
2 colheres de sopa de açúcar granulado
2 colheres de sopa de óleo de coco
Instruções:
Misture o açúcar granulado e o óleo de coco em uma tigela até obter uma consistência pastosa.
Lave seus pés com água morna e seque-os com uma toalha.
Aplique a mistura nos pés, especialmente nas áreas rachadas e secas, massageando em movimentos circulares por 5 a 10 minutos.
Enxágue os pés com água morna e seque-os completamente.
Repita esse processo 2 a 3 vezes por semana.
2. Máscara de abacate e mel
Ingredientes:
1 abacate maduro
1 colher de sopa de mel
Instruções:
Retire a polpa do abacate e amasse-a até obter uma pasta lisa.
Adicione uma colher de sopa de mel à pasta de abacate e misture bem.
Lave seus pés com água morna e seque-os com uma toalha.
Aplique a máscara de abacate e mel nos pés, concentrando-se nas áreas rachadas e secas.
Deixe a máscara agir por 20 a 30 minutos.
Enxágue os pés com água morna e seque-os completamente.
Repita esse tratamento 1 a 2 vezes por semana.
3. Banho relaxante de vinagre e água morna
Ingredientes:
- 1 xícara de vinagre de maçã ou vinagre branco
- Água morna (suficiente para cobrir os pés)
Instruções:
Em uma bacia, misture uma parte de vinagre para duas partes de água morna.
Mergulhe os pés na solução por 15 a 20 minutos.
Esfolie suavemente as áreas rachadas e secas com uma pedra-pomes ou uma escova macia para pés.
Enxágue os pés com água limpa e seque-os completamente.
Aplique um hidratante nos pés e cubra-os com meias de algodão antes de dormir.
Repita este tratamento 1 a 2 vezes por semana.
4. Máscara hidratante de banana e glicerina
Ingredientes:
- 1 banana madura
- 1 colher de sopa de glicerina vegetal
Instruções:
Amasse a banana madura até obter uma pasta lisa.
Adicione a glicerina vegetal e misture bem.
Lave os pés com água morna e seque-os com uma toalha.
Aplique a máscara de banana e glicerina nos pés, concentrando-se nas áreas rachadas e secas.
Deixe a máscara agir por 20 a 30 minutos.
Enxágue os pés com água morna e seque-os completamente.
Aplique um hidratante nos pés.
Repita este tratamento 1 a 2 vezes por semana.
Ambas as receitas caseiras são eficazes para tratar pés rachados e secos, pois proporcionam esfoliação e hidratação intensa. Lembre-se de sempre manter seus pés hidratados e evitar o uso de calçados desconfortáveis ou apertados.
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