Receitas para café da manhã para facilitar sua manhã

 

Mas é possível fazer um delicioso café da manhã de maneira simples e sem gastar muito tempo e nem dinheiro. Uma dica que damos é que você escolha receitas que não precisem ser feitas na hora e possam ser armazenadas por alguns dias, para que você coma durante a semana. Confira abaixo 4 receitas para café da manhã para facilitar sua manhã que vão te ajudar a começar melhor o seu dia!

Salada de frutas

Ingredientes

• 1/2 abacaxi
• 1 banana
• 1 mamão
• 1 maçã
• 10 uvas
• Suco de 3 laranjas
• Suco de 1 limão

Modo de preparo

1. Descasque o abacaxi, a banana e o mamão.
2. Retire as sementes do mamão e da maçã.
3. Corte essas frutas em cubinhos pequenos e disponha em uma vasilha grande.
4. Inclua as uvas inteiras ou cortadas ao meio.
5. Adicione o suco das laranjas e do limão e misture bem.
6. Sirva ou reserve na geladeira por até 5 dias.
7. Você pode guardar sua salada em potes individuais para facilitar ainda mais sua manhã.

 

Pão de queijo de frigideira

Ingredientes

• 1/3 de xícara de queijo parmesão ralado
• 1 ovo
• 1/3 de xícara de leite
• 1/4 de xícara de óleo
• 1 xícara de polvilho doce
• Sal a gosto

Modo de preparo

1. Reúna todos os ingredientes;
2. Em uma vasilha, coloque todos os ingredientes e misture até formar uma massa homogênea;
3. Aqueça uma frigideira antiaderente, despeje parte da massa e frite como se fosse uma panqueca, até que as bordas fiquem douradas
4. Repita o processo até acabar a massa;
5. Está pronto. Bom apetite!

 

Bolo de maçã com canela

Ingredientes

• 3 maçãs
• 1 xícara de chá de óleo
• 3 ovos
• 2 xícaras de chá de farinha de trigo (sem fermento)
• 2 xícaras de chá de açúcar
• 1 colher de sopa rasa de canela em pó
• 1 colher de sopa rasa de fermento químico para bolos
• 1 pitada de sal

Modo de preparo

1. Descasque as maçãs (não jogue as cascas fora), pique-as em cubinhos e reserve;
2. Coloque as cascas das maçãs, os ovos e o óleo no liquidificador. Bata por cerca de 2 minutos ou até que se forme um líquido bem cremoso e reserve;
3. Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o açúcar, a canela, o sal e o fermento;
4. Junte o líquido cremoso do liquidificador com os ingredientes secos da tigela. Misture até que tudo se incorpore e forme uma massa homogênea e firme;
5. Adicione as maçãs cortadas em cubinhos e misture até que elas estejam bem incorporadas à massa;
6. Espalhe a massa sobre uma forma untada;
7. Asse o bolo em forno pré-aquecido a 180 °C por cerca de 40 minutos ou até ele dourar.
8. Depois é só desenformar e servir.

 

Pão de aveia

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 xícara (chá) de aveia em flocos
• 2 copos de iogurte natural
• 4 colheres (chá) de manteiga
• 1 colher (chá) de sal
• 2 unidades de ovo

Modo de preparo

1. Em um recipiente coloque a aveia, a farinha, o sal e o fermento em pó e misture
2. Acrescente a manteiga, os ovos e misture com as pontas dos dedos.
3. Adicione o iogurte e amasse bem.
4. Coloque em uma forma de pão inglês e leve ao forno por aproximadamente 20 minutos ou deixe até dourar ligeiramente.

 

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